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這篇主要是教學，如何透過使用 Vitacost 網站新註冊享有的10美金折價券購物，以 19.99美金+2.99 運費超低價來購買便宜的葉黃素，在 Vitacost.com 購買保健食品(像葉黃素、葡萄糖胺)，需要以下物品做準備：
2012/11/14修正：目前 Vitacost 網站遊戲規則改變，設了最低消費門檻，10美金折價券要購物滿30元以上才可抵用，如果是買29.99美金的葉黃素，記得再隨便加個1塊左右的產品滿足最低消費 (改天會再修正整個教學文)
2012/11/14更新：目前特價的2.99運費已經結束，現在運費3磅是5.99~11.99美元(如果沒急用，補貨的可以等網站運費特價或是75折特價來臨時再補)。
2013/01/07更新：Vitacost 官網有時自有產品的葉黃素會有75折的優惠，可以趁這個折扣時去買，完全可以把昂貴的運費尼補掉。

1) 信用卡( Visa、Master、JCB都可以，但不建議Visa金融卡，手續費很高 )

2) 國內收件地址英文版(先到郵局網頁翻譯準備好)

教學文經過幾次改版，大部分網友實際按照教學文購買都是成功的，由跨國購物選擇 DHL Express mail 超便宜運費寄出，所以購買後務必有耐心等待寄送 ( 運送時間10~25天都是可能的! )。

方便自己選購給家中二老用，整理幾種Vitacost.com上面賣的維骨力類型葡萄糖胺整理
三種 Move free 當中，以綠色較為經濟，相較紅色的基本款多了MSM有機硫，但綠色每日需服用3顆，紅色只需2顆，最佳的還是最貴的藍色包裝，相較於綠色之外再加入維他命D，且每日劑量也只需要兩顆，比較好吞較為不麻煩(如果老人家也是有在吃善存就買綠色就好了，善存裡面也有維他命D)。除了Move free外，特價時的Nature Made TripleFlexR也算不錯選擇，成份在紅色與綠色之間，但一天只要兩顆(綠色一天是三顆)

Schiff Move Free® Advanced Triple Strength  紅包裝 (80顆/每天2顆劑量量)
Glucosamine Hydrochloride       1.5 g  鹽酸鹽葡萄糖胺
Chondroitin Sulfate                 200 mg 硫酸軟骨素
Uniflex Proprietary Extract      250 mg 中國黃岑根部萃取
Joint Fluid (Hyaluronic Acid)     3.3 mg 玻尿酸

Schiff Move Free® Advanced Plus MSM  綠包裝 (120顆/每天3顆劑量量)
Glucosamine Hydrochloride         1.5 g  鹽酸鹽葡萄糖胺
MSM (Methylsulfonylmethane)    1.5 g  MSM有機硫
Chondroitin Sulfate                  200 mg 硫酸軟骨素
Uniflex Proprietary Extract       250 mg 中國黃岑根部萃取
Joint Fluid (Hyaluronic Acid)      3.3 mg 玻尿酸

Schiff Move Free® Advanced Triple Strength Plus MSM and Vitamin D3 藍包裝 (80顆/每天2顆劑量量)
Vitamin D3 (as cholecalciferol)     2000IU 維他命D
Glucosamine Hydrochloride             1.5 g  鹽酸鹽葡萄糖胺
MSM (Methylsulfonylmethane)      750 mg MSM有機硫
Chondroitin Sulfate                      200 mg 硫酸軟骨素
Uniflex Proprietary Extract           250 mg 中國黃岑根部萃取
Joint Fluid (Hyaluronic Acid)           3.3 mg 玻尿酸

Nature Made TripleFlex® (120顆/每天2顆劑量量)
Glucosamine Hydrochloride              1.5 g  鹽酸鹽葡萄糖胺     
Chondroitin Sulfate                       800 mg 硫酸軟骨素
Methylsulfonylmethane (MSM)      750 mg MSM有機硫

先前出國，到日本換日幣、到美國帶美金、到加拿大當然就是換加幣了。先前出國多半稅換現金，這次因為待的時間會稍為長一些(不過我絕對不是因為HiHD遲遲沒放出來所以跑路Orz)，身上帶太多現金總是危險，不要 說國外危險，在國內帶那麼多現金也是危險的。所以這次就首次換換看旅行支票來用，先說說旅行支票的好處，首先就是萬一遺失，只要24小時內打電話就可以在 當地獲得補發，再來是稅換時的匯率是比較好的，以今天去換的情況大約是便宜0.2元加幣(目前加幣跟美金差不多了)。旅行支票使用時等同現金，以旅支買東 西可以找回零錢，或是可以直接以旅行支票稅換現金(這個在機場的銀行通常都可以輕鬆換)。

七月底會到加拿大溫哥華一趟，算是一半旅遊，一半去參加當地的研討會，就在忙碌完辦理簽證及護照（未服完兵役之役男總是得出國前去入出境管理員報到Orz），也將行程規劃的差不多了。考慮到目前當地的天氣狀況（白天約24度、晚上低溫可到13度，溫差算大）、以及行程會到洛機山山脈那邊的冰川，因此傷透腦筋該穿那些衣服去。白天24度的話一般是可以接受，可能穿個比較秋天的衣服去大概還能接受，晚上或到冰川可能就會相當冷，因此開始尋找輕便的禦寒方式。另一方面考量是因為實在不想行李箱裡面塞著各式各樣的夏天、冬天的衣物，另外現在是油價飆漲的年代，行李箱的重量可是一公斤航空公司都是斤斤計較，太重這樣怎麼出國血拼去？在網路上找到一些資料，其中Gore-tex這種科技布料相當吸引我，我買的衣服是兩件式的，外面一件是Gore-tex材質外套，裡面可以再內搭一件杜邦棉的保暖防水的衣服，但是他的價位還真是不便宜阿Orz


▼ 尋找了蠻多這種材質的衣服，但發現很多外型其實都「蠻素」的，旅遊穿出去真的會被人誤認為穿雨衣，在美觀與價格的考量之下，最後選擇Jack Wolfskin的Gore-tex材質外套。穿著這件，就算是臨時遇到大雨也不怕被淋濕，真是旅遊的好幫手，挑的顏色是Jack Wolfskin的經典款 -- 鵝黃色，Jack Wolfskin的設計算是蠻好看的，雖然是經典鵝黃色但穿上絕對不會被認為是穿雨衣出去玩

今天收e-mail的時候看到的，調整每月跨行領款免費次數由無上限改為每月優惠50次，眼睛尖一點的可以發現是"台灣境內"，看來台灣人真的超級喜歡物盡其用阿，雖然我自己也很喜歡透過HSBC direct來轉帳給人，領款不用選特定提款機也相當方便，不過一個月提領超過50次也不是件簡單的事情，一個月30天等於每天去ATM提款1.66次，這頻率真的是無敵高的....。超過這個次數有點像是在惡搞銀行了

3M這個牌子給我最深的印象就是小黃便利貼這項產品，因為tdnj是理工科的，其實對3M這種給員工研發產品自由度蠻欣賞的。3M小黃便利貼可能還有人不知道這產品的故事，這個便利貼其實原本是想要要做一種強力的黏貼劑，結果做出目前這種黏性極低還可以輕易被撕下來的失敗作品，如果是一般公司的研發團隊，這個開發的人員大概會行李包一包回家吃自己了。不過3M公司還是把這項看似無用的黏貼劑應用轉而開發出便利貼這種新層次的應用，而現在幾乎大家都會用的到這項文具用品。這項應用我想當初開發的人員大概始料未及。看哪天tdnj有沒有機會無心插柳，"柳橙"汁一下，誤打誤撞也能實驗做出好東西。

其實這篇文章不是要介紹便利貼  tdnj這邊又要來不務正業一下介紹 -- 3M隨手黏地板黏把

壞消息！壞消息！Yahoo!拍賣又有新的詐騙手法了！請大家務必注意！順道將這篇文章轉貼給您的親朋好友，特別是常逛Yahoo!拍賣的。

≡ 詐騙檔案
嫌犯帳號：catherinepan0911
詐騙手法：透過商品資訊裡自行掛上的「前往拍賣賣場」Banner，將點入的買家帶到偽造的Yahoo!登入首頁。並宣稱一元起標、買到賺到。
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